Để Có Một Sức Khỏe Tinh Thần Tốt, Chúng Ta Cần Làm Việc 8 Giờ Một Tuần

Video: Để Có Một Sức Khỏe Tinh Thần Tốt, Chúng Ta Cần Làm Việc 8 Giờ Một Tuần

Video: Để Có Một Sức Khỏe Tinh Thần Tốt, Chúng Ta Cần Làm Việc 8 Giờ Một Tuần
Video: Bí quyết giữ sức khỏe để phòng bệnh tật | Thầy Huyền Diệu 2024, Tháng Ba
Để Có Một Sức Khỏe Tinh Thần Tốt, Chúng Ta Cần Làm Việc 8 Giờ Một Tuần
Để Có Một Sức Khỏe Tinh Thần Tốt, Chúng Ta Cần Làm Việc 8 Giờ Một Tuần
Anonim

Sự phát triển nhanh chóng của trí tuệ nhân tạo và việc robot hóa nhiều hoạt động trong xã hội công nghệ đang phát triển nhanh chóng của chúng ta làm dấy lên lo ngại rằng nhiều người sẽ rời khỏi thị trường lao động trong tương lai gần. Máy móc sẽ thay thế ngày càng nhiều người lao động, nhưng sự thay đổi này sẽ ảnh hưởng như thế nào đến những người trong độ tuổi lao động, không có cơ hội tìm kiếm chính mình Nơi làm việc?

Các nhà tâm lý học cảnh báo rằng tình trạng thiếu việc làm có ảnh hưởng cực kỳ tiêu cực đến cá nhân, cả về địa vị xã hội và hạnh phúc cá nhân, cũng như lòng tự trọng và lòng tự trọng của những người trong độ tuổi năng động.

Công trình nghiên cứu của nhiều nhà khoa học trong nhiều lĩnh vực khác nhau cho phép con người hiện đại có thể liều lượng mọi thứ - từ vitamin cho đến thời gian ngủ.

Tuy nhiên, cho đến nay vẫn chưa có câu hỏi về việc cần làm việc được trả lương trong bao lâu để duy trì sức khỏe tinh thần của mỗi cá nhân.

Sự thiếu sót này đã được nhận thấy bởi các nhà xã hội học từ Đại học Cambridge, cũng như các đồng nghiệp của họ từ Salford, những người đã quyết định thực hiện một nghiên cứu như vậy, lo ngại về khả năng giảm đáng kể số giờ làm việc bằng cách tự động hóa nhiều quy trình hơn và tác động của nó đối với sức khỏe con người.

Theo các nhà khoa học Anh, thời lượng làm việc tối ưu trong tuần chỉ là 8 giờ. Với nhịp độ làm việc như vậy, các vấn đề về tinh thần giảm đi 30 phần trăm so với khi không làm việc hoặc nuôi dạy con cái. Đồng thời, nó không được thiết lập sức khỏe tinh thần để cải thiện nếu giờ làm việc tăng lên.

công việc
công việc

Dữ liệu khảo sát được thu thập trong 9 năm, bắt đầu từ năm 2009. Nghiên cứu bao gồm 70.000 công dân Anh, những người đã được kiểm tra xem sự thay đổi trong giờ làm việc ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe tâm thần và cuộc sống của họ.

Trước tất cả những kết quả đáng ngạc nhiên này, các nhà xã hội học và tâm lý học tin rằng giải pháp cho vấn đề phải theo hướng suy nghĩ lại những ý tưởng hiện tại về công việc toàn thời gian.

Số giờ làm việc được trả lương nên được phân bổ sao cho mọi người trong độ tuổi lao động có thể tận dụng cơ hội làm việc, mặc dù thời gian làm việc mỗi tuần sẽ giảm mạnh.

Các tùy chọn khác có sẵn, chẳng hạn như các ngày cuối tuần năm ngày tương tự với tuần làm việc năm ngày. Một lựa chọn khác là làm việc hai giờ một ngày và thời gian nghỉ phép hàng năm kéo dài vài tháng.

Đề xuất: