2024 Tác giả: Brian Parson | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:11
Nhiều yếu tố khác nhau có thể khiến ai đó tự tử. Không chỉ giúp người thân có thể nghĩ ra giải pháp cuối cùng cho vấn đề của họ, mà bằng mọi giá, bạn phải đóng vai trò tích cực trong việc giúp đỡ.
Và mặc dù có vẻ như việc tự tử không bao giờ có thể ảnh hưởng đến bạn hoặc gia đình và bạn bè trực tiếp của bạn, nhưng bạn không bao giờ được bảo hiểm. Theo báo cáo của Tổ chức Y tế Thế giới, số vụ tự tử đã tăng 30%, trong đó xã hội thông tin hiện đại đóng vai trò chính.
Các dấu hiệu cảnh báo tự tử có thể khác nhau ở mỗi người. Một số có thể nói về ý định tự tử hoặc mong muốn được chết, trong khi những người khác có thể giữ bí mật ý định của họ.
Các chuyên gia khuyên bạn nên để ý các dấu hiệu thay đổi hành vi hàng ngày. Mỗi người tuân theo một con đường nhất định của những thói quen hàng ngày cụ thể. Cần phải cẩn thận khi chúng thay đổi đột ngột, không rõ lý do và kết hợp với ý định tự tử trước đó.
Các dấu hiệu khác của ý định tự tử bao gồm thường xuyên nói về việc kết thúc cuộc đời mình, tìm cách tiếp cận với súng và thuốc, cách ly khỏi gia đình và bạn bè, thay đổi tâm trạng nghiêm trọng, và sử dụng rượu và ma túy gia tăng.
Các dấu hiệu của hành vi tự sát có thể bao gồm giấc ngủ dao động, cơn thịnh nộ hoặc kích động không kiểm soát được, hành vi tự hủy hoại bản thân và có nguy cơ, cho đi đồ đạc cá nhân và nói lời chia tay không lý do.
Hãy nhớ rằng mọi người ở mọi lứa tuổi đều có thể có ý định tự tử. Đây là nguyên nhân thứ hai gây tử vong ở thanh thiếu niên, và tỷ lệ tự tử cao nhất là ở những người trung niên, tiếp theo là những người trên 85 tuổi.
Nếu bạn nhận thấy sự thay đổi mạnh mẽ trong hành vi của một người nào đó bao gồm các dấu hiệu cảnh báo tự tử, hãy tích cực kiểm tra hành vi đó có thể cứu sống họ.
Ngay cả khi bản năng mách bảo bạn không nên trêu chọc người này vì bạn sợ rằng bạn không biết đủ hoặc bạn có thể xúc phạm anh ta, bạn có thể là người duy nhất để ý và sẽ giúp đỡ. Mọi người đều có vai trò trong việc ngăn ngừa tự tử.
Điều tốt nhất bạn có thể làm nếu không chắc ai đó có tự tử hay không là bắt đầu một cuộc trò chuyện quan tâm chân thành, trong đó bạn lắng nghe nhiều hơn là nói. Nếu bạn nhận thấy những dấu hiệu cho thấy người chống lại bạn đang cảm thấy tuyệt vọng hoặc chán nản, hãy hỏi trực tiếp.
Nếu bạn đã tạo ra một môi trường an toàn cho cuộc trò chuyện này, người đối thoại của bạn sẽ cảm thấy nhẹ nhõm khi có thể chia sẻ kinh nghiệm này với một người không phán xét mình.
Tránh nói về giá trị của cuộc sống hoặc bỏ qua các vấn đề của nó. Nói cho anh ấy biết bạn quan tâm đến mức nào và khuyến khích anh ấy tìm cách điều trị từ nhà trị liệu hoặc bác sĩ.
Đề xuất:
Làm Thế Nào để Nhận Biết Bệnh Thấp Khớp?
Khi nhắc đến bệnh phong thấp, hầu như ai cũng nghĩ rằng căn bệnh này chỉ ảnh hưởng đến người cao tuổi và theo đó, nếu chúng ta còn ở xa thì cũng không cần quá lo lắng. Thật không may theo như bệnh thấp khớp điều này hoàn toàn không đúng, bởi vì mặc dù người lớn tuổi bị ảnh hưởng nhiều nhất, nhưng nó có thể ảnh hưởng đến bất kỳ ai trong độ tuổi từ 10 đến 40.
Làm Thế Nào để Nhận Biết Các Triệu Chứng Của Bệnh Sa Sút Trí Tuệ?
Chẩn đoán sớm bệnh sa sút trí tuệ là rất quan trọng để làm chậm sự tiến triển của bệnh. Hàng triệu người trên thế giới sống với nhiều dạng sa sút trí tuệ khác nhau, chẳng hạn như bệnh Alzheimer. Vì lý do này, cần phải có các biện pháp phòng và kiểm soát bệnh, vì dự kiến đến năm 2050 số bệnh nhân Alzheimer sẽ tăng gấp ba lần.
Làm Thế Nào để Nhận Biết Dầu ô Liu Chất Lượng?
Tất cả chúng ta đều biết những lợi ích của dầu ô liu, nhưng chỉ với điều kiện là nó có thật. Nó chứa chất béo lành mạnh giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính - lý do chính khiến lượng tiêu thụ ở Hoa Kỳ tăng gấp ba lần trong 25 năm qua. Nhưng làm thế nào để bạn chọn đúng chai - đặc biệt là khi bạn bước vào một siêu thị chứa đầy dầu ô liu hơn cả các vì sao trên bầu trời?
Làm Thế Nào để Nhận Biết Một Cơn đau Tim?
Các động mạch vành cung cấp máu, oxy và chất dinh dưỡng cho tim. Trong cơn đau tim, việc cung cấp máu cho cơ tim sẽ ngừng lại. Có thể có hai lý do cho điều này - sự hình thành cục máu đông ở một trong các động mạch vành hoặc bản thân mạch máu bị co thắt lâu hơn.
Làm Thế Nào để Biết Rằng Chúng Tôi Chưa Sẵn Sàng Cho Hôn Nhân
Hầu như không có người phụ nữ nào là không hình dung được chiếc váy của mình trong ngày cưới sẽ như thế nào. Ngay cả những quý cô chưa có ý định kết hôn cũng đã sắm sửa váy cưới. Lý do là cha mẹ của hầu hết phụ nữ chưa kết hôn thường xuyên tấn công họ bằng cách nhắc nhở họ rằng thời gian của họ không còn nhiều và họ sẽ vẫn là những người giúp việc cũ.