Làm Thế Nào để Nhận Biết Hành Vi Tự Sát?

Video: Làm Thế Nào để Nhận Biết Hành Vi Tự Sát?

Video: Làm Thế Nào để Nhận Biết Hành Vi Tự Sát?
Video: Học Tứ Trụ Bát Tự Tử Bình Bài 14: Giờ Tý ngày và Giờ Tý đêm 2024, Tháng Ba
Làm Thế Nào để Nhận Biết Hành Vi Tự Sát?
Làm Thế Nào để Nhận Biết Hành Vi Tự Sát?
Anonim

Nhiều yếu tố khác nhau có thể khiến ai đó tự tử. Không chỉ giúp người thân có thể nghĩ ra giải pháp cuối cùng cho vấn đề của họ, mà bằng mọi giá, bạn phải đóng vai trò tích cực trong việc giúp đỡ.

Và mặc dù có vẻ như việc tự tử không bao giờ có thể ảnh hưởng đến bạn hoặc gia đình và bạn bè trực tiếp của bạn, nhưng bạn không bao giờ được bảo hiểm. Theo báo cáo của Tổ chức Y tế Thế giới, số vụ tự tử đã tăng 30%, trong đó xã hội thông tin hiện đại đóng vai trò chính.

Các dấu hiệu cảnh báo tự tử có thể khác nhau ở mỗi người. Một số có thể nói về ý định tự tử hoặc mong muốn được chết, trong khi những người khác có thể giữ bí mật ý định của họ.

Các chuyên gia khuyên bạn nên để ý các dấu hiệu thay đổi hành vi hàng ngày. Mỗi người tuân theo một con đường nhất định của những thói quen hàng ngày cụ thể. Cần phải cẩn thận khi chúng thay đổi đột ngột, không rõ lý do và kết hợp với ý định tự tử trước đó.

Các dấu hiệu khác của ý định tự tử bao gồm thường xuyên nói về việc kết thúc cuộc đời mình, tìm cách tiếp cận với súng và thuốc, cách ly khỏi gia đình và bạn bè, thay đổi tâm trạng nghiêm trọng, và sử dụng rượu và ma túy gia tăng.

Các dấu hiệu của hành vi tự sát có thể bao gồm giấc ngủ dao động, cơn thịnh nộ hoặc kích động không kiểm soát được, hành vi tự hủy hoại bản thân và có nguy cơ, cho đi đồ đạc cá nhân và nói lời chia tay không lý do.

Hãy nhớ rằng mọi người ở mọi lứa tuổi đều có thể có ý định tự tử. Đây là nguyên nhân thứ hai gây tử vong ở thanh thiếu niên, và tỷ lệ tự tử cao nhất là ở những người trung niên, tiếp theo là những người trên 85 tuổi.

Làm thế nào để nhận biết hành vi tự sát?
Làm thế nào để nhận biết hành vi tự sát?

Nếu bạn nhận thấy sự thay đổi mạnh mẽ trong hành vi của một người nào đó bao gồm các dấu hiệu cảnh báo tự tử, hãy tích cực kiểm tra hành vi đó có thể cứu sống họ.

Ngay cả khi bản năng mách bảo bạn không nên trêu chọc người này vì bạn sợ rằng bạn không biết đủ hoặc bạn có thể xúc phạm anh ta, bạn có thể là người duy nhất để ý và sẽ giúp đỡ. Mọi người đều có vai trò trong việc ngăn ngừa tự tử.

Điều tốt nhất bạn có thể làm nếu không chắc ai đó có tự tử hay không là bắt đầu một cuộc trò chuyện quan tâm chân thành, trong đó bạn lắng nghe nhiều hơn là nói. Nếu bạn nhận thấy những dấu hiệu cho thấy người chống lại bạn đang cảm thấy tuyệt vọng hoặc chán nản, hãy hỏi trực tiếp.

Nếu bạn đã tạo ra một môi trường an toàn cho cuộc trò chuyện này, người đối thoại của bạn sẽ cảm thấy nhẹ nhõm khi có thể chia sẻ kinh nghiệm này với một người không phán xét mình.

Tránh nói về giá trị của cuộc sống hoặc bỏ qua các vấn đề của nó. Nói cho anh ấy biết bạn quan tâm đến mức nào và khuyến khích anh ấy tìm cách điều trị từ nhà trị liệu hoặc bác sĩ.

Đề xuất: