Mẹo để Có Một Chiếc Cổ đẹp

Mục lục:

Video: Mẹo để Có Một Chiếc Cổ đẹp

Video: Mẹo để Có Một Chiếc Cổ đẹp
Video: Bài 1 | Bài tập 01 tuần để có được CỔ THIÊN NGA, XƯƠNG QUAI XANH| Bài tập dáng đẹp | Hiệu quả 2024, Tháng Ba
Mẹo để Có Một Chiếc Cổ đẹp
Mẹo để Có Một Chiếc Cổ đẹp
Anonim

Mỗi quý cô, dù ít hay nhiều, đều phấn đấu để có vẻ ngoài tuyệt vời. Và không có gì sai đối với điều đó. Bản chất của phụ nữ là viển vông và muốn điều tốt nhất cho bản thân. Tuy nhiên, hãy thừa nhận rằng khi cố gắng chăm chút cho thị giác hấp dẫn của mình, chúng ta thường tập trung vào khuôn mặt hoặc cơ thể mà quên mất những vùng như cái cổ.

Cụ thể, cô ấy là người sẽ phản bội tuổi tác của chúng tôi với những dòng thời gian đẹp đẽ mà cô ấy thể hiện.

Tất nhiên, để giải quyết vấn đề, bạn luôn có thể che những nếp nhăn sâu hơn bằng khăn quàng cổ hoặc áo thun polo. Nhưng đó không phải là ý tưởng.

Câu hỏi là cách chăm sóc cổ và ngăn ngừa sự hình thành các nếp nhăn, đường nhăn và bất kỳ khuyết điểm nào trên da. Bạn sẽ nhận được câu trả lời từ các bác sĩ chuyên khoa mà chúng tôi tổng hợp tư vấn dưới đây.

Đây là những điều cơ bản bao gồm chăm sóc cho một cái cổ đẹp.

1. Chống nắng

Kem chống nắng không chỉ bao gồm mặt mà còn cả vùng cổ và vùng da ngực khi chúng tiếp xúc. Nếu không, bạn có nguy cơ da bị lão hóa và nhăn nheo nhanh chóng. Chưa kể đến những nốt mụn, kích ứng do ánh nắng mặt trời, rất tốt để ngăn ngừa bằng cách thoa kem chống nắng hàng ngày, ngay cả khi mùa hè đã trôi qua một thời gian!

2. Bảo vệ chống lại các nếp nhăn

Kem dưỡng da cổ
Kem dưỡng da cổ

Hãy nuông chiều vùng cổ của bạn hàng ngày bằng kem dưỡng ẩm, nuôi dưỡng và giữ ẩm. Nó là tốt hơn để chống lại các nếp nhăn! Sử dụng kem dưỡng da mặt tốt nhất.

3. Chú ý đến vị trí của người đứng đầu

Đứng lâu trước máy tính và sử dụng điện thoại di động thường xuyên (tất nhiên là lộn ngược) có nhiều tác hại cho sức khỏe mà còn cả sắc đẹp. Cổ chịu những tư thế kém này, sự co bóp của các cơ do đó duy trì vị trí của đầu dẫn đến sự xuất hiện của các nếp nhăn, đặc biệt là những đường ngang này, đây là đặc điểm của người cao tuổi.

4. Thử các bài tập thể dục thẩm mỹ hoặc yoga cho khuôn mặt

Các bài tập này sẽ giúp bạn kéo căng và săn chắc da cổ và do đó giữ tuổi thanh xuân của bạn lâu hơn.

5. Xoa bóp

Massage cổ đẹp
Massage cổ đẹp

Massage mặt và cổ. Vì mục đích này, bạn có thể sử dụng cái gọi là con lăn ngọc bích, nó làm rất tốt.

6. Ăn uống lành mạnh

Việc sử dụng thức ăn béo và bán thành phẩm dẫn đến tăng cân khắp cơ thể và bắt đầu xuất hiện ngay cả trên cổ. Để tránh điều này, hãy ăn nhiều thực phẩm tươi và thực vật.

Đề xuất: